☆夢を叶える７STEP+α☆

小平つかさのブログ

小平つかさです♪

「夢を最短で叶えるためにはどうすればいいですか？」

こんな質問をよくいただくのでシェアしますね♪

夢を叶えたいと思った時にあなたはまずどうしますか？

大きく分けて２つ

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●夢はあるけど、ただ夢みて毎日を過ごす

●夢を叶えるために行動する

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あなたはどっち？

私は、後者。

夢は叶えるためにあるものだと思ってるから

そのために行動します。

前者は、宝くじも買わないのに

１億あたったらどうしようかと妄想する人と一緒です。

宝くじ当てたかったらまずは

有効な宝くじを手にしないと始まりません。

夢を叶えられる方法はあるのに

「行動しない」ことで

チャンスを逃しているんですね。。。

でもほとんどが行動できない。

行動できない=身動き取れない=ガス欠状態

だったらそのガソリンとなるものを注入すればいい。

行動できない人は、

まずガソリンとなるエネルギーを探すんです。

夢が無いですっていう人もいますが

そんなことないはず。

夢や目標を作るのがめんどくさいだけ。

まずは私が実践している

【☆夢を叶える７STEP+α☆】

やってみませんか( ^ω^ )。

私はこれをし始めてから

次々と最短で夢が現実に叶っています＼(^o^)／♡

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【準備】

１、一人で静かになれるところを用意してください。

（雑念を消すため、TVや音楽を消して、とにかく静かな空間を）

↓

２，机の上に紙とペンを用意してください。

↓

３，目をつぶり鼻から深く息を吸って吐き出す

深呼吸を１０回行ってください。

本来の自分を出すために。

（深呼吸をすることで自律神経のうち交感神経の働きが弱まり、

副交感神経の働きが強くなる。

つまり通常は自律神経はいわば戦闘状態にあるんですが、

深呼吸することで全身の余分な力が抜け、

ゆったりと落ち着いたリラックス状態になり

本来の素直な自分と向き合えるのです。）

↓

４、あなたが夢をかなえる瞬間をイメージしてください。

夢を叶えたあなたが得られるものや

その時の気持ちを想像しましょう

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【７ステップ実践】

１、紙に自分の中にある欲をすべて書き出す

２、それをもとに夢１００個を書く

３、その紙を毎日持ち歩いて１日１０回は目を通す。

４、自分が会いたい人を３０人書き出す

※自分が叶えたい夢を叶えてる人を選ぶこと

５、その人達にどうやったら会えるのかを考える

６、セルフイメージが高まる場所にたまに行ってみる

７、チャンスを逃さないこと。チャンスはつかめ♪

※チャンスがきたと思ったらどんなことがあっても

逃げずにまずは掴んでください。

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あとここにプラスαで

「自分から発する言葉、行動はプラスに変えること。」

「プラスを発する人と常に付き合うこと」

この７STEP×プラスαを今日から実行してみてください♪

＃小平つかさ